Daunendecke 155x220 Komfortmass

Daunendecke 155x220: Das Komfortmaß für größere Schläfer

Geprüft von der BEFA Fachredaktion — Bettwarenhersteller seit 1994

Kurzantwort: Die Daunendecke 155×220 ist das deutsche Komfortmaß — 20 cm länger und 20 cm breiter als die Standardgröße 135×200. Sie eignet sich für Personen ab 180 cm Körpergröße, für Menschen die sich nachts viel bewegen, und für alle, die einfach mehr Platz unter der Decke wollen. Die zusätzliche Fläche sorgt dafür, dass die Decke an den Seiten nicht hochrutscht und die Füße bedeckt bleiben. BEFA bietet alle Daunendecken in 155×220 an — von der leichten Sommerdecke bis zur warmen Winterdecke.

Kennen Sie das? Sie drehen sich im Schlaf um und plötzlich ist eine Schulter frei. Sie ziehen die Decke hoch — und die Füße schauen unten raus. Was viele für normalen Schlafkomfort halten, ist in Wahrheit ein Größenproblem: Die Standarddecke 135×200 ist für viele Erwachsene schlicht zu klein.

Die Lösung heißt 155×220 cm — das sogenannte Komfortmaß. In diesem Ratgeber erklären wir, für wen sich dieses Maß lohnt, worauf Sie beim Kauf einer Daunendecke in dieser Größe achten sollten und wie sich die Füllgewichte im Vergleich zur Standardgröße verändern.

Wir produzieren seit 1994 Daunendecken in Deutschland — und zwar in jeder gängigen Größe. Das Komfortmaß 155×220 gehört bei uns zum Standardprogramm, nicht zum Sonderwunsch.

Zuletzt aktualisiert: 11. April 2026

Für wen sich das Komfortmaß 155×220 lohnt

Das Maß 155×220 cm ist kein Nischenprodukt. Es ist das zweithäufigste Einzeldeckenmaß in Deutschland und wird oft als Komfortmaß oder Überlänge bezeichnet. Der Unterschied zur Standardgröße ist größer als die Zahlen vermuten lassen: Die Decke hat rund 26 % mehr Fläche als eine 135×200 (3,41 m² statt 2,70 m²).

Das Komfortmaß ist die richtige Wahl für:

  • Personen ab 180 cm Körpergröße: Bei der Standarddecke ragen die Füße heraus oder die Schultern werden frei. 20 cm mehr Länge lösen dieses Problem.
  • Unruhige Schläfer: Wer sich nachts viel dreht und wendet, zieht die Decke ständig in eine Richtung. Die breitere Decke bietet Reserve — auch nach dem dritten Drehen bleibt der Körper bedeckt.
  • Menschen mit breiten Schultern: 155 cm Breite statt 135 cm bedeutet 10 cm mehr Überhang auf jeder Seite. Die Decke schließt besser ab und kalte Luft dringt weniger ein.
  • Komfortliebhaber: Manche mögen einfach mehr Stoff um sich herum. Die größere Decke fühlt sich großzügiger an und erlaubt es, sich komplett einzuwickeln.

Aus unserer Erfahrung: Etwa 30 % unserer Kunden bestellen inzwischen die Größe 155×220 statt der Standard-135×200. Der häufigste Grund: „Meine alte Decke war zu kurz.“ Wer einmal mit dem Komfortmaß geschlafen hat, möchte in der Regel nicht mehr zurück.

Größenvergleich: 135×200 vs. 155×220 vs. 200×200

Die drei gängigen Bettdeckengrößen in Deutschland unterscheiden sich nicht nur in Zentimetern, sondern auch in der Zielgruppe. Hier sehen Sie auf einen Blick, welches Maß zu Ihrer Situation passt. Einen umfassenden Überblick über alle Größen finden Sie in unserem Bettdecken-Größen-Ratgeber.

Eigenschaft 135×200 cm 155×220 cm 200×200 cm
Bezeichnung Standardmaß Komfortmaß Doppelbettmaß
Fläche 2,70 m² 3,41 m² 4,00 m²
Geeignet bis Körpergröße Bis 180 cm Bis 200 cm Bis 200 cm (zu zweit)
Einsatz Einzelperson, normal Einzelperson, Komfort Paar (gemeinsame Decke)
Bettwäsche-Verfügbarkeit Sehr gut Gut Gut
Für unruhige Schläfer Eingeschränkt Ideal Möglich, aber schwer
Typischer Preis (90 % Daunen, Ganzjahr) Ab 169,95 € Ab 229,90 € Ab 299,00 €

Der Preisunterschied zwischen 135×200 und 155×220 liegt typischerweise bei 25–40 %. Das entspricht der größeren Stofffläche und der zusätzlichen Daunenfüllung. Pro geschlafener Nacht über die gesamte Lebensdauer gerechnet sind das wenige Cent Unterschied — der Komfortgewinn ist dagegen sofort spürbar.

Füllgewicht: Warum 155×220 mehr Daunen braucht

Ein häufiger Fehler beim Vergleich von Daunendecken: die Füllgewichte verschiedener Größen direkt zu vergleichen. Eine Daunendecke 155×220 mit 350 g Füllung ist keine schwerere Decke als eine 135×200 mit 250 g — sie hat nur mehr Fläche zu füllen.

Entscheidend ist die Füllung pro Quadratmeter. Nur so lässt sich die Wärmeleistung verschiedener Größen vergleichen:

  • Sommerdecke 135×200: 250 g auf 2,70 m² = ca. 93 g/m²
  • Sommerdecke 155×220: 320 g auf 3,41 m² = ca. 94 g/m²

Gleiche Daunendichte pro Quadratmeter bedeutet gleiche Wärmeleistung. Die größere Decke braucht absolut mehr Gramm, fühlt sich aber genauso leicht an, weil das Gewicht auf eine größere Fläche verteilt ist.

Aus unserer Produktion: Wir berechnen die Füllmenge für jede Deckengröße proportional zur Fläche. Das heißt: Die Daunendichte pro Quadratmeter bleibt in jeder Größe identisch. Ob 135×200 oder 155×220 — Sie bekommen dieselbe Wärmeleistung pro Flächeneinheit.

Qualitätsmerkmale: Darauf kommt es bei jeder Größe an

Die Größe 155×220 ändert nichts an den Qualitätskriterien, die eine gute Daunendecke ausmachen. Ob Standard oder Komfortmaß — achten Sie auf diese drei Merkmale:

Füllkraft (Bauschkraft)

Die Füllkraft gibt an, wie stark Daunen nach dem Zusammendrücken wieder aufbauschen. Sie wird nach DIN EN 12130 gemessen. Je höher der Wert, desto besser isoliert die Daune bei gleichem Gewicht. Achten Sie auf mindestens 120 mm (Klasse 1) für langlebige Qualität. Eine ausführliche Erklärung finden Sie in unserer Kaufberatung Daunendecke 135×200.

Daunenanteil: 60 % vs. 90 %

Der Daunenanteil bestimmt das Verhältnis von Daunen (Flaumfedern) zu Stützfedern in der Füllung. 90 % Daunen bedeuten maximale Leichtigkeit und Bauschkraft. 60 % Daunen ergeben eine etwas schwerere Decke mit mehr Struktur — manche Schläfer bevorzugen dieses spürbare Gewicht. Bei der Größe 155×220 ist der Gewichtsunterschied besonders deutlich: Eine 60 %-Winterdecke kann über 1,5 kg wiegen.

Kassettensteppung

Bei einer größeren Decke ist die Steppung noch wichtiger als bei der Standardgröße. Mehr Fläche bedeutet mehr Raum, in den Daunen wandern können. Kassettensteppung mit Innenstegen hält die Daunen in ihren Kammern und verhindert Kaltezonen. Karosteppung (durchgesteppt) eignet sich nur für leichte Sommerdecken, wo Kältebrücken sogar erwünscht sind, weil sie Wärme ableiten. Mehr dazu in unserem Sommerdecken-Materialvergleich.

Zertifizierungen

Drei Siegel sind relevant: Öko-Tex Standard 100 (Schadstoffprüfung, Klasse 1 ist die strengste Stufe), Downpass (keine Daunen aus Lebendrupf oder Stopfmast) und NOMITE (geeignet für Hausstaubmilben-Allergiker). Diese Zertifizierungen gelten größenunabhängig — eine zertifizierte Decke in 135×200 trägt dieselben Siegel in 155×220.

Sommer, Ganzjahr oder Winter — Wärmeklassen in 155×220

Die Wärmeklasse richtet sich nach dem Füllgewicht pro Quadratmeter — nicht nach dem absoluten Gewicht. Die Füllgewichte für eine Bettdecke 155×220 liegen entsprechend höher als bei 135×200:

Sommerdecke (Wärmeklasse 1–2)

Füllgewicht: 300–380 g in 155×220. Für Raumtemperaturen ab 18 °C. Leicht, atmungsaktiv, ideal von April bis September. Trotz des höheren absoluten Gewichts gegenüber einer 135×200-Sommerdecke fühlt sie sich genauso leicht an — das Gewicht verteilt sich auf die größere Fläche.

Ganzjahresdecke (Wärmeklasse 3)

Füllgewicht: 650–900 g in 155×220. Der Allrounder für Schlafzimmer mit konstanter Temperatur (16–20 °C). Für die meisten Schläfer in beheizten Schlafzimmern die praktischste Lösung — eine Decke für das ganze Jahr.

Winterdecke (Wärmeklasse 4–5)

Füllgewicht: 1.000–1.500 g in 155×220. Für Raumtemperaturen unter 16 °C und fröstelnde Schläfer. Die Kassetten sind 5–8 cm hoch, um maximales Luftvolumen einzuschließen. Wer sein Schlafzimmer im Winter nicht oder kaum heizt, braucht diese Wärmeklasse.

Hersteller-Tipp: Beim Komfortmaß empfehlen wir eher zur nächsthöheren Wärmeklasse zu greifen, wenn Sie zwischen zwei Optionen schwanken. Die größere Deckenfläche hängt an den Seiten weiter herunter — mehr Kontakt mit kühler Raumluft. Eine etwas wärmere Füllung gleicht das aus.

Vergleichstabelle: BEFA Daunendecken 155×220 im Überblick

Kriterium Sommer (90 %) Ganzjahr (90 %) Winter (90 %)
Größe 155×220 cm 155×220 cm 155×220 cm
Füllgewicht 320 g 760 g 1.150 g
Wärmeklasse 1–2 (leicht) 3 (mittel) 4–5 (warm)
Raumtemperatur Ab 18 °C 16–20 °C Unter 16 °C
Daunenanteil 90 % 90 % 90 %
Füllkraft Min. 120 mm Min. 120 mm Min. 120 mm
Steppung Flache Kassette Kassette 3–4 cm Kassette 5–8 cm
Waschbar Bis 60 °C Bis 60 °C Bis 60 °C
Preis (155×220) Ab 159,90 € Ab 229,90 € Ab 289,90 €
Saison April – September Ganzjährig Oktober – März
BEFA Ganzjahres-Daunendecke 90 Prozent Daune in 155x220 cm Komfortmaß

Daunendecke 90 % Daune – Ganzjahreszeiten (155×220)

Der Allrounder im Komfortmaß. 760 g Füllgewicht in 155×220 cm, Daunen Klasse 1, Öko-Tex Standard 100 und Downpass zertifiziert. Kassettensteppung, waschbar bei 60 °C. Hergestellt in Deutschland.

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Bettwäsche in 155×220: Verfügbarkeit und Tipps

Ein berechtigter Einwand gegen das Komfortmaß: Bettwäsche in 155×220 ist nicht so allgegenwärtig wie in der Standardgröße. Die gute Nachricht: Die Auswahl ist in den letzten Jahren deutlich gewachsen. Alle größeren Textilhersteller und die meisten Online-Händler führen inzwischen Bettwäsche in 155×220.

Was Sie beachten sollten:

  • Keine 135er-Bettwäsche verwenden: Eine 155×220-Decke passt nicht in einen 135×200-Bezug. Die Decke wird zusammengequetscht, verliert Bauschkraft und damit Wärmeleistung. Immer den passenden Bezug kaufen.
  • Online größere Auswahl: Im stationären Handel ist das Angebot begrenzt. Online finden Sie bei den meisten Marken die volle Farbauswahl auch in 155×220.
  • Set-Angebote nutzen: Viele Anbieter bieten Bettwäsche-Sets in der Kombination 155×220 plus 80×80 (Kissen) an — das ist günstiger als Einzelkauf.

Hersteller-Tipp: Investieren Sie in gute Bettwäsche aus Baumwoll-Satin oder Perkal mit einer Fadendichte über 200. Der Bezugsstoff liegt direkt auf der Daunendecke und beeinflusst, wie gut die Decke Feuchtigkeit nach außen transportieren kann. Billiger Polyester-Bezug mindert die Klimaeigenschaften der besten Daunendecke.

Unsere Daunendecken in 155×220

Alle BEFA Daunendecken sind im Komfortmaß 155×220 verfügbar — vom leichten Sommermodell bis zur warmen Winterdecke. Gleiche Qualität, gleiche Zertifizierungen, proportional angepasstes Füllgewicht.

BEFA leichte Daunendecke 90 Prozent für den Sommer in 155x220 cm

Daunendecke 90 % – Sommerdecke

Leicht und atmungsaktiv. Klasse-1-Daunen, Öko-Tex & Downpass zertifiziert. Auch in 155×220 cm verfügbar.

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BEFA Winterdecke 90 Prozent Daunen in 155x220 cm für kalte Naechte

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Häufig gestellte Fragen

Wie viel Gramm muss eine gute Daunendecke haben?

Das hängt von Größe und Saison ab. Für eine Daunendecke 155×220: Sommerdecke 300–380 g, Ganzjahresdecke 650–900 g, Winterdecke 1.000–1.500 g. Entscheidend ist die Füllung pro Quadratmeter, nicht das absolute Gewicht. 320 g hochwertige 90 %-Daunen in 155×220 wärmen genauso wie 250 g in 135×200 — die Daunendichte pro Fläche ist identisch.

Was sollte eine gute Daunendecke kosten?

Eine hochwertige Daunendecke 155×220 mit 90 % Daunenanteil, Öko-Tex und Downpass-Zertifizierung liegt zwischen 160 und 350 Euro je nach Wärmeklasse. Der Aufpreis gegenüber der Standardgröße beträgt 25–40 % und ist durch die größere Stofffläche und Daunenmenge gerechtfertigt. Decken unter 80 Euro in dieser Größe enthalten fast immer minderwertige Daunen.

Welche Nachteile haben Daunendecken?

Die häufigsten Kritikpunkte: Pflegeaufwand (Waschen im Schonwaschgang, Trocknen mit Tennisbällen), Preis (hochwertige Daunendecken kosten mehr als Synthetik), und Allergiebedenken (allerdings sind NOMITE-zertifizierte Daunendecken für Milbenallergiker geeignet). Bei richtiger Pflege überwiegen die Vorteile: 10–15 Jahre Lebensdauer, unschlagbare Wärme-Gewichts-Ratio und bessere Feuchtigkeitsregulierung als jedes Synthetik-Material. Tipps zur Pflege finden Sie in unserem Waschratgeber.

Wie erkenne ich eine gute Daunendecke?

Vier Prüfpunkte: Füllkraft nach DIN EN 12130 (mindestens 120 mm), Zertifizierungen (Öko-Tex, Downpass, ggf. NOMITE), Daunenanteil (90 % statt 60 %) und Kassettensteppung. Praxis-Test: Schütteln Sie die Decke — gute Daunen bauschen sofort und gleichmäßig auf. Ein dichtes, leicht raschelndes Inlett deutet auf hochwertigen Bezugsstoff hin.

Für wen ist eine Daunendecke 155×220 geeignet?

Das Komfortmaß eignet sich für Personen ab 180 cm Körpergröße, für unruhige Schläfer die sich nachts viel drehen, für Menschen mit breiten Schultern, und für alle die sich gerne komplett in die Decke einwickeln. Die 26 % größere Fläche gegenüber 135×200 macht einen spürbaren Unterschied im Schlafkomfort.

Ist 155×220 dasselbe wie Überlänge?

Der Begriff „Überlänge“ wird im Handel unterschiedlich verwendet. Manche Hersteller meinen damit nur die Länge (z. B. 135×220), andere die Kombination aus Breite und Länge (155×220). Das Maß 155×220 wird korrekt als Komfortmaß bezeichnet, weil es sowohl in der Breite (+20 cm) als auch in der Länge (+20 cm) über den Standard hinausgeht.

Passt eine Daunendecke 155×220 in eine normale Waschmaschine?

Ja, allerdings brauchen Sie eine Waschmaschine mit mindestens 7 kg Fassungsvermögen, besser 8 kg. Sommerdecken passen auch in kleinere Maschinen. Winterdecken in 155×220 können an die Kapazitätsgrenze stoßen — im Zweifel in den Waschsalon gehen oder eine professionelle Textilreinigung nutzen. Verwenden Sie Flüssigwaschmittel, keinen Weichspüler, und trocknen Sie im Trockner bei niedriger Temperatur mit 2–3 Tennisbällen.

Brauche ich ein spezielles Bett für eine 155×220-Daunendecke?

Nein. Die Daunendecke liegt auf Ihnen, nicht im Bett. Ein normales 90-cm- oder 100-cm-Einzelbett reicht. Die Decke hängt an den Seiten etwas weiter herunter als eine 135×200 — das ist gewünscht und erhöht den Komfort. Auch auf einem 140-cm-Bett funktioniert das Komfortmaß hervorragend als Einzeldecke.